有用的修改您的家,促进独立,安全和舒适

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唐娜mae scheib

有用的修改您的家,促进独立,安全和舒适

张贴了 唐娜mae scheib on January 15, 2019

有用的修改您的家,促进独立,安全和舒适

根据美国退休人员协会(AARP),近90%的老年人在60岁以上愿意留在自己的家中“age in place”。只有9%的人表达了搬到护理设施的愿望,4%才能与亲戚一起进入。您所爱的人在自己的家中保持独立,安全,舒适,需要哪些修改?

随着老年人的年龄,通常经历减少灵活性,平衡较差,降低视力以及各种各样的其他身体疾病,有几个住房功能对于解决重要意义。这些功能中的大多数是在美国建造的典型家庭中不存在,特别是那些在2000年之前建造的家庭。这些建议中的许多建议是低成本且易于实施的。其他人可能需要专业的承包商或电工,并且成本更高。

但无论时间和金钱如何修改家,还有很多优势。除了允许你所爱的人留在家里,要么甚至无限期地留在家里,他们将有助于减轻过度担心的跌倒和其他伤害,并加入你所爱的人’S置信水平独立生活质量生活。

  • 防滑楼层表面如安全功能 –这些防滑表面包括乙烯基,瓷砖,木材,层压板,以及在湿润的浴室,厨房和甲板上更容易变得滑的区域。通常可以在现有的表面上铺设新表面,很容易清洁,非常卫生。 

  • 水平地板 –许多家庭有不同的平台房(也许是上一个房间的阶梯)。这方面往往会增加跌落和损伤的概率,因为可能难以记住有一个步骤,它可能不是那种可见的,并且它可能有助于抵消一个’平衡。许可承包商可以访问增加的成本以使地板所有级别。

  • 浴室艾滋病,如抢吧,步入式淋浴,淋浴,椅子和椅子座椅 –步入式淋浴有助于防止跌落,因为您不必在门槛上抬高或爬过浴缸。抓住杆和踏板有助于平衡,而座椅允许您休息,呼吸呼吸,并在坐下安全地淋浴。

  • 入口没有步骤(斜坡或另一个零步入口) –简单地说,斜坡或另一种形式的零步入口允许您更容易和安全地访问您的家,并鼓励独立。零步入口与步行者和轮椅相比也比步骤更兼容。

  • 更宽的门口和入口(36 in./91.44 cm) –如果修改您的房屋或查看新建建筑,建议允许足够的空间进行轮椅,以便轻松地通过门口和入口。没有什么比不得不继续尝试穿过门或只想进入房间或​​房屋时撞击墙壁的侧面。

  • 杠杆手门窗和水龙头 – A senior’握住门把手或龙头的能力随着时间的推移而下降,如果门把手和龙头通常需要转向左或右侧的手腕,则更换杠杆,更容易向上或向上推动它们。

  • 更高的电气插座,下电气开关,不同高度的厨房台面 –这些修改所有处理更容易访问。随着越来越多的老年人将依赖于轮椅进行移动性,较低的电气插座应放在墙壁上,因此可以达到它们。相反,电气开关应较低。应设计厨房台面。例如,在这些机柜下方添加额外的较低机柜和存储区域,以便于提出更容易访问而不是上机柜。
  • 在整个房子的入口和非眩光照明的明亮照明 –您可以在一天晚上的不同时间检查您家中的灯具,以确保有足够的照明。如果需要,可以添加灯泡和架空灯。为了减少眼睛菌株,重要的是最小化眩光。在大多数照明和五金店提供防眩光照明。当指定区域为黑暗时,您可能会考虑添加夜间灯或灯板,自动发光。

  • 主楼上的卧室和全浴室 –如果房子是一个以上的故事,你可以考虑将一个房间转换在一楼到卧室或加上一楼卧室。在主楼上有一个完整的浴室将有助于安全和便利。

  • 楼梯两侧的扶手(家庭内外)和楼梯踏板 –非常容易安装自己,这些廉价功能在从一个空间转移到另一个空间时提供了额外的安全保证。

  • 防烫龙头 –通过在水龙头中安装防烫阀,防止热水离开水龙头并意外燃烧某人。安装在浴缸或淋浴时,它们可以从突然的热水突发和保证在浴缸或淋浴时间的持续时间内控制水温的保证。

帮助支持一名高级’他希望在他们年龄的年龄留在自己的家中,有许多因素需要考虑确保安全和舒适。通过评估你所爱的人’在家里和一些适应性,你可以帮助你所爱的人住在他们的家中,甚至是他们生活的持续时间。这些功能非常值得探讨。

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