多少是太多了?老年人和酒精消费

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唐娜mae scheib

多少是太多了?老年人和酒精消费

张贴了 唐娜mae scheib on July 13, 2018

多少是太多了?老年人和酒精消费

虽然平均少年的老年人比其他年龄群体少, 数据 从2002-2003到2012-2013比较的国家调查显示 超过65岁及以上的50%的人表示,他们在过去的一年里喝了酒。老年人还接近4%的总体参与高风险饮酒(每天为老年人5杯,老年人每天4次饮品),过去数据增加了65%。 酒精消耗 是一个受各种社会,文化,家族和宗教因素影响的个人选择。它通常适度地进行,没有严重的影响;然而,随着年龄的增长,酒精可能会变得更有效,对我们的身体产生有害影响。

为什么饮酒消费量增加了老年人的风险?

  • 新陈代谢减缓(我们燃烧卡路里的速率)更快地提高了酒精的影响。这种增加的灵敏度意味着它可能只需要一个饮料而不是三个“feel” the alcohol’在你的身体存在。
  • 我们的尸体作为抑郁症的抑郁症加工,可以减缓我们的反射,我们无法成为警报和控制的简单任务。随着酒精的效力随着年龄的增长而增加,判断的受损可以快速发作和我们的 安全 由于落下的风险,骨折和汽车事故可能会增加可能会受损。
  • 老年人更有可能具有慢性疾病或需要药物的其他健康问题。酒精和各种药物的混合可以通过削弱药物对我们的身体产生危险的影响’S效应并引发有害副作用,包括极端病例失去意识和死亡。
  • 酒精的消费可以有助于Alzheimer的推进’S疾病和其他形式的痴呆症,因为它可以加速脑细胞的杀伤率。
  • 老年人更容易发生抑郁症等疾病。再次,随着酒精作为我们身体中的抑郁症,酒精可以提高抑郁和其他情绪波动的症状。
  • 酒精消费也与较低的品质睡眠有关,因为在失眠时,老年人也可能更敏感,因为我们变老了。
  • 随着酒精的副作用可能施加与它们相关的常见症状,可以更难以确定各种疾病和心脏骤停的医学诊断可能更难以定位。

我还能安全地喝一名老年人吗?

选择喝酒一直仍然是一个个人决定,但随着我们的增长,询问自己可能很重要,为什么我们喝酒。如果你喜欢与家人和朋友一起做的事情,最好是适度这样做。请注意您正在服用的药物(既是处方和柜台),并在执行需要驾驶或烹饪时进行浓度之前避免饮酒。老年人的家庭成员和朋友应留在涉及,并意识到过度饮酒。虽然可能是一个不舒服的话题,但您的参与可以帮助拯救和提高亲人的生活质量。如果饮酒是你从未真正享受的东西,可能最好避免这样做或选择含酒精的酒精饮料。 


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