老年人孤独的风险

唐娜mae scheib

老年人孤独的风险

张贴了 唐娜mae scheib on April 06, 2017

老年人孤独的风险

为什么与他人缺乏联系是老年人的严重问题以及我们可以做的事情。

随着年龄的增长,你的朋友和家人的圈子往往会缩小。虽然技术比以往任何时候都更容易与朋友和亲人谈话,但我们的社会变得越来越孤独。没有比老年人孤独的刺痛。

根据加利福尼亚大学的研究人员进行的一项研究,旧金山的18%的老年人独自生活,43%的老年人报告定期感到孤独。令人惊讶的是,在同一项研究中,三分之二的老年人报道孤独的人结婚或与合作伙伴一起生活。这是为了表明它’不是你有多少关系,但这些关系的质量’s important.

一些老年人缺乏一个家庭和朋友的网络,而其他人则自愿孤立自己,因为他们有心理健康问题或抑郁症。它’一些老年人对某些年份的几天或几周来说并不罕见。

应该像任何健康流行病一样对待孤独,因为它对人们可能会产生不利影响’身心健康。老年人的孤立和孤独是迹象表明,一个老年人缺乏所需的工具和资源,以引领健康,独立的生活。

许多人相信常见的神话对理想的退休度,例如将梦想到阳光明媚的佛罗里达州的梦想到海滩上的鸡尾酒。然而,退休的现实是你’如果您有优质的关系,重新觉得更满意。这意味着在你有朋友和家人的地方住在你的情绪良好的地方,因为你’LL有更有意义的关系,并将能够与您关心的人一起度过优质时光。

为什么寂寞对你不利

孤独已经与严重的健康问题有关。孤独可能加快痴呆症的发作。根据一项研究 神经病学,神经外科和精神病学杂志 超过2,000多名健康老年人进行三年,在研究结束时报道孤独地发展痴呆症的13%,而且只有6%的人有很强的社会支持。

那里’患心脏病和孤独之间的联系。在一个瑞典研究中,研究人员发现,冠状动脉旁路患者患有孤独的死亡率,比手术后30天高2.5倍。

如何打击老年人的孤独

我们可以做很多事情来打击老年人之间的孤独。最重要的是,尝试倾听和观察更多。鼓励你的老龄化人表达他们的思想和感受。它’很重要的是要密切地倾听他们所说的,并鼓励他们谈论他们的激情和利益。一旦你知道是什么让他们勾选,有助于个性化计划,以便在那里出去结识新朋友。例如,如果你发现一名高级人喜欢唱歌,你可以为他找到一个合唱团。

让你的长辈通过他们的知识。他们会很乐意教你一些他们所知的东西,这将是一个巨大的粘合体验。例如,也许你有一个人知道如何钩针的人。你可以让她教你该怎么做。这将使你所爱的人感到有价值。

采取措施使你的老龄化爱人感到不那么孤独至关重要。简单的行为如同称呼我们所爱的人每周在手机上谈话30分钟,或者用一些杂货停止可以让您的亲戚感到被爱和连接。鼓励家庭的所有成员伸出援手并做同样的事情。

通过寻找合适的高级生活设施来防止高级孤独

如果你’努力弄清楚哪种类型的高级护理是对你所爱的人的权利,你’并不孤单。高级生活链接可以帮助您找到高级护理设施,您的老化相对可以建立关系,享受社会化的机会,并感觉更好地连接。 访问我们的目录 今天找到你附近的高级生活设施!